Dukan Pancake

Kitaptaki tarifi bugun yaptim, tadini gayet beyendim, cok hos oldu bence. Cok basit 10 dakikada oluyor.

Malzemeler ( 1 adet pancake )

1 yumurta aki
2 yemek kasigi yulaf kepegi
2 yemek kasigi yagsiz yunan yogurdu
eger tatli olsun isterseniz 1 tatli kasigi tatlandirici koyun,
tuzlu isterseniz, tuz, sarimsak, baharatla renklendirebilirsiniz.

Yapilisi

Karisimi iyicene karistirin, sonra teflon tavaya dokun, alti kizarinca spatula yardimiyla dondurun, ayni islemi diger tarafada yapin.

buda harika kahvaltim...